Le smoothie aux fruits rouges et lait d'amande. Il n'est pas toujours simple de faire manger des fruits aux tout-petits. Si l'idéal est...
Brioche roulée à la crème pâtissière vanillée
La brioche, c’est un peu l’incontournable de tous les gourmands. Alors, se faire un brioché roulé à la crème pâtissière, c’est s’assurer...
Cake choco-noix maison, un délicieux goûter d’automne
Recette DIY du cake choc noix à faire à la maison pour son tout-petit. L’automne a ceci de merveilleux, qu’en dehors de son festival de...
Les 8 règles d’or pour une alimentation saine de bébé
Pour une alimentation saine de votre bébé diversifié, privilégiez la cuisson vapeur qui n’a que des bienfaits. Permettant de préserver...
Faites découvrir les céréales à votre bébé diversifié !
Lorsque la diversification de bébé est installée, le pédiatre vous recommandera également cette portion et vous parlera alors de petites pâtes alphabet...
Qui peut m’aider pour mon allaitement ?
Votre sage-femme est formée à la mise en place de l'allaitement, et certaines sont même spécialisées dans cette pratique grâce à un diplôme universitaire complémentaire en lactation humaine. Pendant la grossesse ou après l'accouchement, elle peut vous...
La spiruline, l’alliée des femmes enceintes
La spiruline est une micro-algue connue depuis les Incas pour ses nombreuses vertus nutritionnelles. S’ils n’étaient pas en mesure de les répertorier, ils en avaient compris tous les bienfaits. On sait aujourd’hui que la spiruline est une source étonnante de vitamines...
Le sucre raffiné chez les enfants : comment le limiter ?
Nous l’avons vu, les méfaits du sucre raffiné sont nombreux et s’il est difficile de l’éviter totalement (il y en a partout et dans presque tout !), il est au moins possible de le limiter bien plus que nous le faisons actuellement...
Le sucre raffiné : l’ennemi des enfants ?
Voilà une simple question à laquelle la réponse semble évidente : Le sucre raffiné est-il l’ennemi juré de nos enfants ? Bien que conscients de son manque d’intérêt total sur le plan nutritionnel (aucune vitamine, aucun apport en fibres ou en minéraux)...